Heilpraktikerin Bad Tölz & Bad Heilbrunn
Naturheilpraxis mit Schwerpunkt auf Angstpatienten, Depressionen und Burnout
Ich helfe dir mithilfe ganzheitlicher Heilverfahren zu mehr körperlicher und psychischer Gesundheit, um dein Leben frei von Krankheit, voller Freude, Kraft & in Freiheit leben zu können.
MEINE BEHANDLUNGSSCHWERPUNKTE
Hast du mit folgenden Problemen zu kämpfen?
- Du leidest unter körperlich-seelischen Beschwerden, wie z.B. Asthma, Reizdarm, Kopfschmerzen oder Allergien?
- Du fühlst dich ausgebrannt oder gestresst?
- Du leidest immer wieder unter Angst- und Panikattacken?
- Du hast seit längerem Schlafstörungen?
- Du versuchst Gewicht zu verlieren, dich körperlich fit zu halten oder deine Ernährung umzustellen und möchtest Unterstützung?
Du wünschst dir...
Mentale & physische Gesundheit
Lebensfreude
Kraft
Innere Ruhe & Ausgeglichenheit
GESUNDHEIT AUF ALLEN EBENEN – GANZHEITLICHER THERAPIEANSATZ
Meine Mission ist es, deine Gesundheit und Lebensqualität wieder in Balance zu bringen
Ich helfe Patient*innen mit anhaltenden seelischen und körperlichen Beschwerden bei der Wiedererlangung ihrer vollen Gesundheit, Lebensfreude und Kraft, indem ich Verfahren aus der Psychosomatik und Atemtherapie, aus dem Schamanismus und der Hypnose sowie manuelle Verfahren anwende.
Ich verfolge einen ganzheitlichen Behandlungsansatz, indem sowohl Therapieverfahren angewendet werden, welche von Außen (z.B. Verhaltenstherapie, Körpertherapie, Sport) wirken als auch von Innen.
Insbesondere die Atemtherapie und Hypnoseverfahren setzen an den tiefer liegenden Ebenen des Unterbewusstseins an und helfen bei der emotionalen Auflösung von Blockaden und Traumata, wodurch Krankheiten langfristig verschwinden können.
Durch die Arbeit im Inneren verändert sich auch viel im Außen. An dieser Stelle setzt die Psychosomatik an. Jeder kennt folgende Redewendungen:
- „Die Angst sitzt mir im Nacken“
- „Mir bleibt die Luft weg“
- „Mir ist die Laus über die Leber gelaufen“
- „Liebe geht durch den Magen“
- „Ich muss mich im Leben durchbeißen“
Im Alltag haben die Emotionen einen großen Einfluss sowohl auf den psychischen als auch den körperlichen Zustand. Über unter anderem das Nervensystem können Emotionen sogar Organtätigkeiten beeinflussen.
Auch Angst -und Depressionszustände unterliegen zumeist einem psychosomatischen Hintergrund.
BEWUSSTSEIN IST DER SCHLÜSSEL ZUR GANZHEITLICH HEILUNG
Unser Unterbewusstsein lenkt zu 90% unser Verhalten
Gerade einmal 10 % von unserem Handeln steuern wir bewusst. 90 % unseres Denkens, Verhaltens und Handelns wird durch unser Unterbewusstsein automatisch initiiert.
Im Unterbewusstsein sind all unsere Glaubenssätze, Gefühle, Erfahrungen und Verstrickungen verankert. Diese lenken uns unbewusst zu einem Großteil des Tages.
Eine schöne Metapher für die Funktionsweise unseres Bewusstseins ist der Eisberg. Gerade einmal die Spitze des Eisbergs ist über der Wasserfläche. Es handelt sich bei diesem Anteil um das Bewusstsein.
Der Großteil befindet sich unter Wasser und bestimmt unterbewusst unser Handeln, unser Denken und unser Verhalten, da wir dieses nicht bewusst ansteuern können.
Mithilfe verschiedenster Verfahren wie der Hypnose oder der Atemtherapie arbeiten wir während einer Therapiesitzung am Unterbewusstsein, sodass die dort festgelegten Verhaltensmuster an die Oberfläche, ins Bewusstsein gerufen werden. Auf diese Weise ist es möglich, nachhaltige Veränderungsprozesse in die Wege zu leiten.
In der Zusammenarbeit mit dir als Patientin oder Patient ist es mir besonders wichtig, die Wurzel des Problems anzupacken. Deswegen ist der Fokus meines Behandlungsansatzes häufig zunächst auf die Arbeit im Inneren gelegt. Schritt für Schritt ziehe ich im Anschluss dann auch mehr den Körper mit ein durch eine Ernährungs- und/oder Bewegungstherapie.
DIE 5 SÄULEN MEINER THERAPIE : DEIN WEG ZU MEHR GESUNDHEIT & FREUDE
Angewandte Naturheilverfahren
Innere Spannungen durch Atmung lösen
In der Atemtherapie lernt der Patient mittels verschiedenen Atemtechniken wieder bewusst den Atem wahrzunehmen und zu verändern. Dadurch lassen sich Spannungen und mentale sowie körperliche Blockaden lösen. [Mehr zur Atemtherapie]
Mithilfe der Hypnose alte Traumata und Gedankenmuster lösen
Während einer Hypnosesitzung steht die Veränderung von mentalen Vorgängen durch einen hypnotischen Zustand im Mittelpunkt. Hierunter versteht man einen Zustand zwischen Schlaf und einem Wachzustand, in dem es Patienten gelingt, eigene Themen ins Bewusstsein zu rufen und Ressourcen zu reaktivieren. [Mehr zur Hypnosetherapie]
Schamanische Heilung
Manchmal ist der eigene Lebensweg auch durch Traumen oder verlorenen Seelenanteilen blockiert, die es schwer machen, seine Lebensaufgabe wieder zu finden. Schamanische Heilverfahren sind dabei sehr unterstützend, um seinen Platz wiederzufinden und physische bzw. psychische Gesundheit wiederzuerlangen. Ich unterstütze dich dabei, Blockierendes aufzulösen, Fehlendes wieder zu integrieren und dein Lebensfluss anzuregen. Mehr zu Schamanischer Heilung
Mithilfe der Craniosakral Therapie Blockaden lösen
Die Craniosakral Therapie ist eine Form der Behandlung, die sich aus der Osteopathie entwickelt hat. Es ist ein manuelles Therapieverfahren, bei dem hauptsächlich im Bereich Schädel und Kreuzbein gearbeitet wird.Die Craniosakral Therapie hat das Ziel, diese Blockaden zu finden, zu lösen, Schmerzen zu reduzieren und das Nervensystem auf schnelle Art und Weise herunterzufahren. [Mehr zur Craniosakral Therapie]
Schmerzen wirksam lindern
Die Manuelle Therapie ist ein Behandlungsansatz, bei dem Funktionsstörungen des Bewegungsapparates untersucht und behandelt werden. Grundlage der Manuellen Therapie sind spezielle Handgriff- und Mobilisationstechniken, bei denen Schmerzen gelindert und Bewegungsstörungen beseitigt werden. [Mehr zur Manuellen Therapie]
Nur in einem gesunden Körper kann ein gesunder Geist wohnen
Auch dein körperliches Befinden ist wichtig für deine Gesundheit Aufgrund meiner Jahre langen Erfahrung als Sportwissenschaftlerin, Yogalehrerin und Rückentrainerin habe ich es mir als Aufgabe gesetzt, nicht nur mental an den Blockaden zu arbeiten, sondern auch den Körper miteinzubeziehen. Es ist sehr wichtig, dass der Körper in Form bleibt. Bringe deine Gesundheit mit einem inviduellen Trainings- und Ernährungsplan auf das nächste Level [Mehr zur Bewegungstherapie und Ernährung]
MEINE EXPERTISE AUF DEM GEBIET DER NATURHEILVERFAHREN
Über mich und meinen Weg
Meine Berufung als Heilpraktikerin sehe ich darin, dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Glück zu begleiten. Ich behandele den Menschen immer in seiner Einheit von Körper, Geist und Seele.
Oft ist es ein Zusammenspiel von körperlichen und psychischen Faktoren, welche dazu beitragen, dass Krankheiten entstehen. Mithilfe der körperorientierten Psychosomatik werden die Ursachen körperlicher Symptome beleuchtet, Glaubenssätze und Verstrickungen aufgelöst und sowohl seelischer als auch körperlicher Stress abgebaut.
Nach jahrelanger Ausbildung bei einer Schamanin in München begleite ich nun Menschen wie dich dabei, dein persönliches Wohlergehen und Glück (zurück-) zu erlangen. Was du als einzigartige Persönlichkeit brauchst, um im derzeitigen Moment glücklich zu sein, ist sehr individuell. Sei es die Aufarbeitung der Vergangenheit, Mentaltraining, Atemtherapie oder manuelle Verfahren zur Entspannung, um wieder in deine Mitte und Kraft zu kommen.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was für dich in diesem Moment das Richtige ist.
Warum du gerade mir vertrauen kannst
- Jeder Patient ist einzigartig und enhält auch eine entsprechende Behandlung
- Langjährige Erfahrung im Umgang und der Therapie mit Angstpatienten, Depressionen und Burnout
- Sinnvolle Kombination aus alternativen & schulmedizinischen Heilverfahren
- Umfassende Patientenaufklärung
- Komfortables und attraktives Ambiente inmitten der Natur
- Persönliche Betreuung und vertrauensvoller Umgang
PATIENTENSTIMMEN
Das sagen meine Patienten über die Zusammenarbeit mit mir…